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木薯作為一種主食,在適量的情況下,對人體是有益的。它提供豐富的能量和營養物質,對胃腸道的健康也有積極的影響。然而,需要注意的是,木薯中的氰化物含量和高熱量可能會帶來一些潛在的問題。

標簽: 木薯 

2023-08-30 139

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