在現代社會中，技術的不斷發展對于個人的職業發展非常重要。對于30多歲的寶媽來說，學習新的技術能夠幫助她們增強自信，提升職業競爭力，同時也能為她們提供更好的工作和家庭平衡。那么，30多歲的寶媽應該學習哪些技術呢？以下是幾個適合她們的技術領域。

烘焙技術：學習制作各種面包、蛋糕、點心等，掌握烘焙技巧，能制作各類美食。無論是給家人享用，還是開展私房烘焙業務，都是不錯的選擇。

育兒相關：系統學習育兒知識，包括兒童心理、營養健康等。這不僅有助于更好地照顧孩子，還能為將來從事相關工作打下基礎，如育兒咨詢師。

手工制作：像手工編織、首飾制作等，既能展現創意，又可制作出獨特的作品。還能通過線上線下銷售，獲得一定收入。

攝影技術：用鏡頭記錄孩子的成長，也可接一些攝影工作。而且，現在很多自媒體也需要優質的攝影作品。